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本港新冠肺炎疫情持续,市民在外出时亦会戴口罩。全港社区抗疫连线与香港福建社团联会联合主办 「爱在北角‧齐心抗疫 ─ 10 万口罩赠街坊」行动,下午在北角区向市民派发口罩, 总数超过10万个。行动的启动仪式于北角城市花园平台公园举行,总召集人苏长荣、陈勇,香港福建社团联会主席吴换炎、副主席兼秘书长施荣忻,立法会议员李慧琼、郭伟强, 工联会会长吴秋北等人均有出席。总召集人苏长荣致词时表示,鑑于新型冠状病毒疫情影响香港的经济及就业情况,政府在新一份《财政预算案》中让防疫抗疫基金为低收入家庭发放特别津贴,反映特区政府迅速行动应变, 值得市民认同及支持。全港社区抗疫连线亦会继续主动、积极地协助政府实施基层防控抗疫措施,包括已持续在新增确诊个案的社区提供 社区防疫支援点服务,针对家居检疫的市民提供支援等。苏长荣又指,因北角疫情较为严重,所以在北角设立社区防疫支援点服务,派发口罩、搓手消毒液等防疫物资,推动全港抗疫活动。福建社团联会及「全港社区抗疫连线」,下午3时在城市花园小公园向街坊派发口罩。在活动开始前,已有一批市民在场排队等候。建立时间:1614更新时间:1833建立时间:1452更新时间:1614

3.)足够的水分:平时应摄取足够的水分。完美棋牌

4.)日常饮食注意量的节制:减少食用红肉类、内脏及海鲜类等高普林食物。

以下是“预防痛风的5大生活原则”:

团体北角区派10万个口罩 冀齐心抗疫

5.)适量运动:维持标准的体重及腰围。

如曾有痛风史的民众,建议要依照医嘱服用药物,并定期追踪。此外,应透过改变生活及饮食习惯来加以控制,借此减少痛风的急性发作,并预防痛风石的沉积。

摄取过多的普林食物,就可能提高尿酸浓度,如果过多或是排泄不良,尿酸就可能形成尿酸钠盐结晶,就好比钟乳石沉积于骨组织及关节中,最后造成红肿热痛的发炎反应。

1.)减少饮用酒精类饮料:酒精会增加尿酸的形成及降低其排泄。完美棋牌是真的吗

尾牙、年夜饭、喝酒,过年前后,美食大餐不断。不过,医生提醒,新年期间是痛风好发期,有人因为喝了1、2碗火锅汤底,骨关节就红肿热痛而紧急送医。因此提醒有高尿酸的民众务必谨慎用餐,少喝酒及含糖饮料。

到底痛风有多难受?许多病人形容,在发病时连风吹过都会感到疼痛难受,甚至痛到想撞墙、在地上打滚。临床发现,约有1成高尿酸血症病人会罹患痛风性关节炎。

除了高尿酸血症之外,完美棋牌安卓肾脏疾病、高血压、代谢症候群等疾病,以及遗传、年龄、性别、肥胖和饮食、喝酒等都是危险因子。如有关节疼痛症状,务必请医生诊断及治疗,切勿自行用药。

大吃大喝痛风易复发 5大原则健康过好年

普林(purine)主要由体内细胞分解所产生,完美棋牌游戏少部分来自于所摄取的食物,体内的普林经由肝脏代谢形成尿酸,再随着尿液排出体外。

2.)避免饮用含果糖饮料:如:碳酸饮料、柳橙汁等。

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